Body + Soul Fitness (уход за лицом на вашем столе)

Присоединяйтесь к AJ из Body + Soul Fitness, чтобы узнать о важности заботы о нашей фасциальной системе; это так же важно, как наши мышцы и суставы, но им часто пренебрегают. AJ покажет вам некоторые движения, которые вы можете выполнять, не выходя из домашнего офиса или рабочего места.